衡阳小儿推拿
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小儿推拿,小儿推拿培训

清朝道光年间,衡州府人陈书山尚武崇医,创立了以徒手推拿为手段,辅以艾灸,主要用于治疗颈肩腰腿风湿痛、跌打扭伤等疾病的归真疗法,距今已有160多年的历史。该疗法操作简单,不用手术、不用药、无伤害、无痛苦,疗效显著,在湖南衡阳、江苏苏州、上海昆山等地建立了良好的口碑。


陈艳,女,1975年1月出生,湖南省衡阳县人,归真疗法第五代传承人,师从祖父陈良易。


陈艳经过多年的潜心学习、临床实践,娴熟掌握了归真疗法的技艺,并将黄帝内经、针灸素问、推拿术、导引术、伤寒论、易经、催眠术、正骨术等技艺融入到归真疗法中,让归真疗法的养生效果更加显著,在治疗小儿肌张力高、肌张力低,小儿腹痛、便秘、厌食,由积食引起的咳嗽、发烧,以及徒手整形美容领域也有一定的建树,并突破多项世界性医学难题。归真疗法运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,达到疏通经络、祛邪扶正、增强机体健康、提高身体免疫力的作用。其中,9分钟小儿推拿因取穴简单、易学易记,在长期的临床操作中退烧疗效显著,而广受儿童家长的青睐,并通过网络教学得到了推广。9分钟小儿推拿主要分为六个步骤:第一步,开天门1分钟。操作者用两拇指自眉心向额头发际线交替直推,称开天门,此操作法又称推攒竹,有疏风解表,开窍醒脑,镇静安神之功效。第二步,按压左右心经穴各1分钟。即按压左右手中指末节螺纹面,不但可以引心火下行退烧,还能打通心包经。第三步,按压左右脚中趾末节各1分钟。正常情况下,脚趾冰凉容易高热,温暖脚趾后不仅通经活络,还能引火下行退热。第四步,直推中脘到当田36次,共1分钟。促进婴幼儿消化积食、排出宿便,将体内积热排出体外。第五步,直推大椎到长强穴36次,共2分钟。用食、中二指指面自上而下作直推,称推脊,可快速将背部之热排出体外。第六步,横推风府穴,再往下直推过大椎,共1分钟。风府穴又名鬼穴,为湿冷水气的聚散之地。横推风府穴再往下直推过大椎可快速将风府之湿热通过背部膀胱经排出体外。


由于归真疗法涉及多项医学、技艺,学习周期长,难度大,很多年轻人无法持之以恒地坚持下去。其次,归真疗法历代传承人均遵循“口传心授”“传男不传女”的传承方式,一未广泛收徒授业,二未留下片纸关于该疗法的记载,影响了归真疗法的有效传承。
2010年,陈艳开始正式向社会推广归真疗法,运用多种方式宣传、传承归真疗法。
一、她先后在江苏苏州、上海昆山、湖南衡阳开店授艺。
二、她充分运用互联网,开设网络课程。
三、她接受衡阳多家医院的邀请,就按摩养生理论开讲。
四、她定期开办“妈妈班”,为广大准妈妈和婴幼儿母亲们传授保健知识。
五、她自创归真疗法之健康手指操,在华新教育幼儿园推广。
六,她积极投身社会公益事业,先后助养了两名孤儿,并踊跃捐款资助残疾人创业。
七,她收集、整理归真疗法历史资料及相关制品,做好编撰《归真疗法集》的前期准备。
八,海选收徒。


陈艳  归真疗法第五代传承人
目前,我正努力研习中国传统医学,立志克服所有困难,编撰好《归真疗法集》,将这一传统技艺继续传承、发扬光大,为弘扬我国的传统中医文化作出自己应有的贡献。